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Hier gibt es geballte Infos und Wissensvermittlung, was aus ärztlicher und ernährungsmedizinischer Sicht sinnvoll und geeignet ist, um die eigene Abwehrlage zu verbessern.
1. Covid 19 – Kurz und knapp: Zahlen und Fakten zur Coronavirus-Krankheit
2. Ein starkes Immunsystem
Kurz und knapp: Immunsystem – Was ist das?
Stärkung des Immunsystems: Bausteine mit vielen Praxis-Tipps
Was kann ich tun, um es zu verbessern, was, um es zu verschlechtern?– Ernährung: Futter Dich fit! Mit Immunbooster-TOP-Food-Tabelle
– Bewegung: Unser Körper ist nicht zum Sitzen gebaut, move on!
– Entspannung: Sich Zeit für sich selbst zu nehmen ist eine gute Investition fürs Immunsystem!
– Medizinische Gesundheit: Zaubertrank – was gehört aus medizinischer Sicht hinein?
3. Immunbooster-Blitzstart-Programm mit Ihren Lieblingsbausteinen
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Zielgruppe
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Trainer
Tatjana Kotro, Ernährungsmedizinerin -
Details
Dauer:
ca. 60 Min. mit Frage-Antwort-Runde
Datum:
Uhrzeit:
Ort:
Kosten:
auf Anfrage
Teilnehmerzahl:
Zusatzinformationen:
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