Die bewegte Pause

Online-Kurs (live) – Präsenzkurs – voraufgezeichneter Kurs

Es werden mobilisierende und kräftigende Bewegungen vorgestellt und eingeübt, die für Mitarbeiter mit überwiegend sitzender Tätigkeit bestens geeignet sind, um Rücken- und Nackenbeschwerden vorzubeugen.

Diese alltagstauglichen Übungen können in Büro-/Alltagskleidung durchgeführt und so ganz leicht in den Tagesablauf eingebunden werden.

 

Informationen zum Kurs:

  • Kursstart: Nach Absprache
  • Kursort: Online-Live-Veranstaltung / Der Präsenzkurs kann in Ihren Räumen stattfinden / Im voraufgezeichneten Kurs können Ihre Mitarbeiter ohne Termin und jederzeit mitmachen
  • Kursdauer: 8 Termine à 30 – 45 Minuten/ 4 Monate Zugriff auf voraufgezeichnete Kurse                                      
  • Teilnehmer: Maximal 16 Teilnehmer im Online und Präsenzformat

 

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle zertifiziert: Kurs-ID: 20200403-1191854 (KU-BE-QLTXAC)

 

Für Fragen und Anmeldung erreichen Sie uns unter der Telefonnummer 0681 – 3906907 oder per Mail an

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