Qi Gong zur Immunstärkung

  • Live-Webinar-Kurs

    Qi Gong-Übungen zur Gesunderhaltung gelten in China seit Jahrtausenden als effiziente Methode, um Körper und Geist fit zu halten. Die Übungen stärken auf körperlicher Ebene nicht nur Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder, sondern auch unser Lymphsystem und alle Drüsen im Körper, die für eine starke Immunabwehr wesentlich sind. Auf mentaler Ebene fördern die Übungen die Entspannungsfähigkeit und stärken gleichzeitig die Stressresilienz.

    Diese alltagstauglichen Übungen können in Büro-/Alltagskleidung durchgeführt und so ganz leicht in den Tagesablauf eingebunden werden.

  • Zielgruppe
    Das Angebot richtet sich an alle ineressierten Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.
  • Trainer
    Anette Fickinger-Borscheid (Sportlehrerin, Sporttherapeutin, Kursleitung Autogenes Training)
  • Details

    Dauer:

    8 Termine à 30 Minuten

    Datum:

    nach Ihren Bedürfnissen

    Uhrzeit:

    nach Abstimmung

    Ort:

    Ihre Mitarbeiter können sich zur vereinbarten Zeit in das Webinar einloggen und gemeinsam in der Gruppe - zusammen mit den Kollegen - üben.

    Kosten:

    nach Vereinbarung

    Teilnehmerzahl:

    maximal 16 Teilnehmer

    Zusatzinformationen:

    Bitte melden Sie sich per E-Mail an info@gesund-und-punkt.de oder telefonisch unter 0681-3906907.
  • Hier können Sie sich online anmelden.

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