Die bewegte Pause

  • Präventionskurs mit Krankenkassenunterstützung

    Live-Webinar-Kurs

    Es werden mobilisierende und kräftigende Bewegungen vorgestellt und eingeübt, die für Mitarbeiter mit überwiegend sitzender Tätigkeit bestens geeignet sind, um Rücken- und Nackenbeschwerden vorzubeugen.

    Diese alltagstauglichen Übungen können in Büro-/Alltagskleidung durchgeführt und so ganz leicht in den Tagesablauf eingebunden werden.

             Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle zertifiziert: Kurs-ID: 20200403-1191854

     

  • Zielgruppe
    Das Angebot richtet sich an alle interessierten Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.
  • Trainer
    Anette Fickinger-Borscheid (Sportlehrerin, Sporttherapeutin, Kursleitung Autogenes Training)
  • Details

    Dauer:

    8 Termine à 45 Minuten

    Datum:

    nach Ihren Bedürfnissen

    Uhrzeit:

    nach Abstimmung

    Ort:

    Ihre Mitarbeiter können sich zur vereinbarten Zeit in das Webinar einloggen und gemeinsam in der Gruppe - zusammen mit den Kollegen - üben.

    Kosten:

    nach Vereinbarung

    Teilnehmerzahl:

    maximal 16 Teilnehmer

    Zusatzinformationen:

    Bitte melden Sie sich per E-Mail an info@gesund-und-punkt.de oder telefonisch unter 0681-3906907.
  • Hier können Sie sich online anmelden.

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