Online-Kurs Qigong

  • Qigong-Übungen zur Gesunderhaltung gelten in China seit Jahrtausenden als effiziente Methode, um Körper und Geist fit zu halten. Die Übungen stärken auf körperlicher Ebene alle Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder. Der Körper wird beweglich und gestärkt. Auch das komplette Lymphsystem und alle Drüsen im Körper, die für eine starke Immunabwehr wesentlich sind, werden durch diese Übungen positiv beeinflusst. Auf mentaler Ebene fördern die Übungen die Entspannungsfähigkeit und stärken gleichzeitig die Stressresilienz. Mit ausgewählten Übungen kann man somit schnell ein Gefühl für Entspannung, Loslassen, Wachheit und Konzentration vermitteln.

  • Zielgruppe
    Alle Menschen, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, ihren Körper kräftigen und etwas für ihre Entspannung tun möchten.
  • Trainer
    Anette Fickinger-Borscheid (Sportlehrerin, Sporttherapeutin DVGS)
  • Details

    Dauer:

    8 Termine à 45 Minunten

    Datum:

    05.10.2021 - 23.11.2021 jeweils dienstags

    Uhrzeit:

    19:15 - 20.00 Uhr

    Ort:

    online

    Kosten:

    149,00 € pro Person. Dieser Präventionskurs wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse unter dieser Kurs-ID: 20200914-1232162 nach.

    Teilnehmerzahl:

    maximal 15 Personen

    Zusatzinformationen:

    Der Kurs wird online als Live-Stream durchgesführt. Sie brauchen einen Computer, Laptop, ein Tablet oder ein Handy mit Kamera. Wir nutzen das Konferenz-Tool ZOOM.
  • Hier können Sie sich online anmelden.

    Persönliche Daten

    Firma

    Anrede

    Titel

    Vorname

    Nachname

    Geburtsdatum

    Adresse

    Strasse / Nr

    PLZ / Ort

    Kontaktdaten

    Telefon

    Fax

    Email Adresse

    Weitere Angaben

    Anzahl der Teilnehmer

     Ich akzeptiere die AGB's und willige in die Verarbeitung der in das Formular eingegebenen Daten gemäß Datenschutzerklärung ein.

Facebook
YouTube