Cardio-Dance

  • Live-Webinar-Kurs

    Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Cardiotraining in Form einer Tanzeinheit. Tanzen und Musik beeinflussen unsere Stimmung, das Wohlbefinden steigt und gleichzeitig werden Muskeln und Koordination gestärkt. Cardiotraining unterstützt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, es verbessert zudem auch die Lungenfunktion.

     

  • Zielgruppe
    Das Angebot richtet sich an alle interessierten Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.
  • Trainer
    Sofia Gabel (Studentin Bachelor of Arts für Gesundheitsmanagement)
  • Details

    Dauer:

    8 Termine à 30 Minuten

    Datum:

    nach Ihren Bedürfnissen

    Uhrzeit:

    nach Abstimmung

    Ort:

    Ihre Mitarbeiter können sich zur vereinbarten Zeit in das Webinar einloggen und gemeinsam in der Gruppe - zusammen mit den Kollegen - üben.

    Kosten:

    nach Vereinbarung

    Teilnehmerzahl:

    maximal 16 Teilnehmer

    Zusatzinformationen:

    Bitte melden Sie sich per E-Mail an info@gesund-und-punkt.de oder telefonisch unter 0681-3906907.
  • Hier können Sie sich online anmelden.

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